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O treinamento de autodefesa deixará a praticante preparada para um confronto e diminuirá os riscos de situações de violência. Diante de uma ameaça de agressão física haverá maior chance de sobreviver.
O objetivo é oferecer noções de defesa em situação de agressão física em ambientes não controlados e aumentar a capacidade de neutralizar uma ameaça com técnicas e golpes do sistema wing chun.
O curso terá duração de 4 horas com três intervalos. A aprendizagem e aplicações serão específicas para situações aproximadas da realidade.
As aulas serão teóricas e práticas, ao fim de cada parte do treinamento haverá revisão das aplicações e explicações técnicas do professor e instrutores.
ROUPAS PARA O CURSO:
Calça de moleton ou tactel, tênis e camiseta (livre ou do curso).
INSCRIÇÕES NA ACADEMIA POWER FITNESS.
INSCRIÇÕES NA ACADEMIA POWER FITNESS.
